花粉症になりやすい3つの原因


この記事の所要時間: 27

春になり、暖かくなってくるといろいろな
花が咲き始めます。

それと同時に出会いあり、別れあり、そして
引っ越しなど環境の変化があるとても大切な
季節でもあります。






そして寒さに弱い私にとっては暖かくなることは
とても嬉しいです。


でも嬉しい半面、あれが多く飛びます。



そう、花粉です。

今の季節だとスギ花粉が多いです。


花粉症になってしまうと目のかゆみ、くしゃみ、
鼻水などとても辛い思いをしている人が多いで
しょう。


私もひどい時はくしゃみ、鼻水がひどくて
何をやっても集中できません。


はりきって記事を書こうとするも5分くらいで
ノックアウトです。





そんなアフィリエイトにも影響を及ぼす
花粉症ですが、なぜ花粉症になって
しまうのかそんな疑問を感じたことは
ありませんか?



そこで花粉症はなぜなってしまうのか、
原因を調べてみました。


花粉症に絶対ならないなら調べる必要は
ないですが、


今までならなかった人が急になってしまった!


なんてこともあるので花粉症に困っているの
でしたら対策も必要ですが、まずは花粉症に
かかってしまう原因は何なのか知っておく
必要があります。


では解説していきますね。




不規則な生活、食生活の乱れ


不規則な生活や睡眠時間が少なかったりすると疲れが
取れないため免疫力が低下して、ストレスも溜まりやすく
なってしまいます。


そして食生活ではコンビニ食や、ファーストフードなど
添加物が多く入っている食べ物ばかり食べていると
花粉症になりやすくなります。



コンビニ食やファーストフードは確かに手軽に
食べれるのでいいですが、身体のバランスを
壊してしまうのであまり食べないように
しましょうね。


一人暮らしの人は仕事が残業で遅かったりすると
コンビニ食やファーストフードが多くなってしまうので
とくに注意が必要です。




都市による排気ガスの影響


排気ガスが多い都市だと花粉症になる人が多いです。

それは排気ガスの中に含まれる粒子と一緒に花粉を
吸い込んでしまうからです。


それと都市だとアスファルトが多いのでこれも花粉症に
なりやすいです。

田舎でしたら土が多いので吸収されてしまいますが、
アスファルトでしたら地面に落ちても車や風邪の
影響で舞ってしまいます。






アレルギー体質である


花粉症はアレルギー疾患なので、家族の中に
アレルギー体質の人がいれば遺伝の影響で
花粉症になりやすくなります。

とくに幼児が多いです。




今はまだ大丈夫ですが、私もこれから花粉症に
なる可能性があるのでくしゃみ、鼻水でヒーヒー
言わないようにしっかり予防をしていこうと
思います。

18 Responses to “花粉症になりやすい3つの原因”

  1. こんばんは!
    私も花粉症で薬を飲んでいます。
    確かに不規則な生活や食生活の乱れがあると思います。
    規則正しい生活をしないといけませんね。
    勉強になりました。ありがとうございました。

    • かなた かなた より:

      ぷっちょさん、こんばんは。

      コメントありがとうございます。

      私は薬はあまり好きではないので
      なるべく薬を使わないように
      気をつけています。

      かなり酷い時は仕方ありませんが、
      そうならないように気をつけて
      いかないといけませんね。

      お互い気をつけましょう!

  2. tonton より:

    おはようございます。
    私は幸いにも花粉症な無いですが、周りには花粉症の人が沢山います。でも、いままで平気な人が突然花粉症になる事もあると聞いているので、普段の食生活には気を付けています。乳酸菌は効果あるみたいです^-^
    またブログにお邪魔します。

    • かなた かなた より:

      tontonさん、こんばんは。

      コメントありがとうございます。

      私のまわりでも花粉症の人が多くなって
      きたので気をつけないといけないです。

      乳酸菌も効果あるのですね。

      情報ありがとうございます。

  3. 大本 より:

    こんにちは。(^^)

    私も花粉症なのですが
    何故か今年は症状が
    軽いように感じます。

    最近、生活リズムと
    食生活の環境が良い方に
    変わりましたので、
    それが良かったのかなと
    記事を読みながら思いました。

    体質もあるかとしれませんが
    自分の普段の行動にも
    原因があるものだなと
    思いました!

    それでは、また訪問します!
    \(^o^)/

    • かなた かなた より:

      大本さん、こんばんは。

      コメントありがとうございます。

      生活リズムが崩れてしまうと免疫力が
      低下してしまいますので、花粉症にも
      なりやすくなってしまいます。

      生活リズムを作ることはとても大切ですね!

      生活環境も良い方向に変わり
      よかったです。

      これからも生活リズムを崩さないように
      していってくださいね。

  4. NAO より:

    こんにちは。
    NAOと言います。
    花粉症ですが、かなり注意をしているため、
    今年は酷くありません。
    食生活の乱れやストレスってありますね。
    昔はあまり聞かなかったことを考えると、
    昔の方がストレスはなかったってことでしょうかね。

    • かなた かなた より:

      NAOさん、こんにちは。

      花粉症に気をつけていることは
      とてもいいことですね。

      ストレスがあるのでしたら定期的に
      好きなことをしたり、旅行にいったり
      して、リフレッシュしたほうがいいと
      思います。
      お互い頑張っていきましょう!

  5. トシカズ より:

    かなたさん、こんにちわ。
    花粉症は自分は、なったことがありませんが、
    とてもかわいそうですね。
    ならないために食生活の乱れをなくしますね。
    応援していきます。

    • かなた かなた より:

      トシカズさん、こんにちは。

      ブログ訪問ありがとうございます。

      花粉症になったことがないなんて
      羨ましいです。
      なったことがなくてもある日急に
      かかってしまうこともあるので
      気をつけていきましょう。

  6. ちしゃねこ より:

    かなたさん、こんにちは。

    花粉症の原因は、アレルギー体質以外にもあったのですね!私は花粉症のデパートみたいな体質なので、
    不規則な生活や食生活にも気を付けてみたいと思いました。

    お役立ち情報をありがとうございます^^

    • かなた かなた より:

      ちしゃねこさん、こんにちは。

      ブログ訪問ありがとうございます。

      花粉症になりやすいのでしたら
      なおさら気をつけないといけませんね!

      私はかかってしまったので大変です。

  7. たか より:

    こんばんは。
    花粉症、大変ですよね。
    昨年、初めて本格発症したのですが今年はなぜか発症していません。
    意識はしていませんでしたが、昨年よりは規則正しい生活ができているかなと。

    何事も体調管理が大事ですね!

    • かなた かなた より:

      たかさん、こんにちは。

      ブログ訪問ありがとうございます。

      私は気をつけてはいましたが、
      かかってしまったので大変です。

      たかさんも気をつけてください。

  8. MON より:

    かなたさん、おはようございます。
    花粉症って意外と
    多いですよね。
    僕も時期は違いますが
    秋の花粉症です。
    それ以外の花粉症にならないようにしたいと思います。

    • かなた かなた より:

      MONさん、こんにちは。

      ブログ訪問ありがとうございます。

      私は最近かかってしまって辛い思いを
      しています。

      MONさんも気をつけてください。

  9. アキモト より:

    アキモトです。またまた、きました。
    花粉症になった事はないんですが、
    とても辛そうですよね。
    詳しくわかりませんが、おっしゃる通り、不規則な生活などが原因なんですかね。
    僕も昔、アレルギー性鼻炎だったので少しはわかります。
    また、よらせていただきます。

    • かなた かなた より:

      アキモトさん、こんにちは。

      いつもありがとうございます。

      私は最近、予想していたとおり
      花粉症になっています。

      これ以上ひどくならないように
      気をつけないといけないです。

      アキモトさんも、ならないように
      気をつけてください!

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プロフィール

神奈川県在住

顔に似合わずのプロボクサー。

プロボクサーに憧れ
遅い年齢でプロテストを受けるが
ボクシングを舐めていたせいで
プロテストに落ちる。

そのあと本気で取り組み
2回目のテストを受けてやっと
プロテストに合格。

そしてプロの道へ。

その後
激闘を繰り広げる試合を
するが、ある日このままでは
ボクシングができなくなって
しまうことに不安を感じ、
アフィリエイトを始める。

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